W ramach projektu „Bezpieczny Student – Bezpieczny Poznaniak” od lutego realizujemy coś wyjątkowego – grupę zajęciową dla seniorów ![]()
Na naszej sali pojawiła się energia, której naprawdę trudno dorównać! ![]()
A wszystko za sprawą zajęć Salsation – czyli połączenia ruchu, muzyki i świetnej atmosfery.
I powiemy to wprost…
jesteśmy niesamowicie dumni z naszych uczestników!
Za ich:
energię
uśmiech
systematyczność
i ogromną motywację do działania
To najlepszy dowód na to, że na aktywność fizyczną nigdy nie jest za późno.
Dlaczego ruch jest tak ważny, szczególnie dla seniorów?
poprawia kondycję i sprawność na co dzień
wspiera zdrowie serca i układu krążenia
pomaga utrzymać sprawność ruchową i równowagę
poprawia nastrój i dodaje energii
daje kontakt z ludźmi i poczucie wspólnoty
To coś więcej niż zajęcia.
To czas dla siebie, dla zdrowia i dla radości.
Dziękujemy, że jesteście z nami i tworzycie tak wyjątkową atmosferę ![]()
Projekt finansowany jest ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego (Rejon Jeżyce, Św. Łazarz)