Bezpieczne upadanie w judo – klucz do ochrony Twojego ciała! 
W judo, upadki są nieodłączną częścią treningu i walki. Jednak, dzięki odpowiedniej technice, można zmniejszyć ryzyko kontuzji. Oto dlaczego bezpieczne upadanie (ukemi) jest tak ważne:
Ochrona przed urazami: Prawidłowa technika upadania minimalizuje ryzyko kontuzji.
Budowanie pewności: Umiejętność kontrolowanego upadania zwiększa pewność siebie na macie, pozwalając skupić się na doskonaleniu technik, a nie na obawie przed upadkiem.
Podstawa dla zaawansowanych technik: Bezpieczne upadanie jest fundamentem, na którym buduje się naukę bardziej zaawansowanych i skomplikowanych rzutów w judo.
Projekt ten finansowany jest ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznański Budżet Obywatelski
rejon – Grunwald Północ, Grunwald Południe, Stary Grunwald