Jedni przychodzą, żeby się wyszaleć po szkole. Inni, żeby wreszcie zadbać o kręgosłup. Jeszcze inni po to, żeby potańczyć i spotkać znajome twarze.
Wszyscy trenują u nas bezpłatnie, dzięki projektowi „Bezpieczny Student – Bezpieczny Poznaniak”, finansowanemu z Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego.
Kto może do nas dołączyć?
👧 Dzieci 4–8 lat uczą się ruchu przez zabawę. Rozwijają koordynację, poznają nowych kolegów i z każdym treningiem są odważniejsze.
🧒 Dzieci 9–11 lat zamiast kolejnej godziny przed ekranem spędzają aktywne popołudnie. Uczą się współpracy, szacunku i tego, że wysiłek się opłaca.
🧑 Młodzież buduje formę, pewność siebie i zdrowe nawyki, a przy okazji poznaje ludzi, z którymi chce się trenować.
💪 Dorośli mają treningi wzmacniające i ogólnorozwojowe. To godzina tylko dla siebie: dla zdrowia, energii i lepszego samopoczucia.
💃 Seniorzy tańczą z nami Salsation. Jest ruch, muzyka, dużo uśmiechu i dowód na to, że aktywność naprawdę nie ma wieku.
Co dają te zajęcia? Lepszą kondycję i zdrowie. Większą pewność siebie. Umiejętność zadbania o własne bezpieczeństwo. I coś, czego nie da się zmierzyć: poczucie, że jest się częścią społeczności.
Trenujemy w hali Akademii Judo Poznań przy ul. Jarochowskiego 62. Mamy profesjonalną matę, siłownię i doświadczoną kadrę, która dba o to, żeby każdy czuł się u nas bezpiecznie, niezależnie od wieku i sprawności.
To projekt dla mieszkańców Jeżyc i Łazarza, bo wierzymy, że każdy zasługuje na dostęp do bezpłatnej, wartościowej aktywności fizycznej w swojej okolicy.